2 december 2021
Zwangerschapswens of zwanger? Kies voor een rookvrije start
Zwanger of zwangerschapswens? De ideale moment en de beste reden om te stoppen met roken.
1. Heeft roken invloed op de vruchtbaarheid?
Absoluut, ja. De vruchtbaarheid bij zowel man als vrouw verminderen door roken. Een rokende vrouw zal minder snel zwanger worden. +Bij een rokende man vermindert de kwaliteit en de beweeglijkheid van de zaadcellen.
Vruchtbaarheidsbehandelingen zullen ook minder goed aanslaan.
Dit kan al een eerste reden zijn om samen als koppel te stoppen met roken.
2. Wat is de invloed van roken op het (ongeboren) kind?
Tijdens het verblijf in de baarmoeder krijgt het kindje van een rokende mama minder zuurstof. Zowel via actief als passief roken komen er schadelijke tabakstoffen bij de foetus. Dit za dan een negatieve invloed hebben op de gezondheid van het kind op korte en lange termijn, gaande van luchtwegproblemen tot gedragsstoornissen.
Bovendien kunnen er zwangerschapscomplicaties optreden zoals zwangerschapsvergiftiging, placentaloslating, vroeggeboorte en ook buitenbaarmoederlijke zwangerschap en doodgeboorte kunnen optreden.
3. Hoe kan je stoppen met roken voor of tijdens de zwangerschap?
Nicotinevervangmiddelen zijn toegelaten tijdens de zwangerschap. Om de kans op succesvolle rookstop te verhogen, laat je je best begeleiden door een tabakoloog. Ook de toekomstige papa is welkom tijdens deze rookstopbegeleiding.
Kies voor een rookvrije start van uw kind en geef hem/haar een gezonde mama en papa.
Maak vlug een afspraak:
of
lees hier meer over individuele groepsbegeleiding
lees hier meer over groepscursussen rookstop
Deel met je vrienden:
Individuele Rookstopbegeleiding
Als roker ben je verslaafd op 3 niveau's. Dit maakt stoppen met rokken nog moeilijker. Tijdens de individuele rookstopbegeleiding gaan we samen werken op elk niveau. Het zijn face tot face gesprekken, een coaching naar een rookvrij leven.
Groepscursussen rookstop
In een groepscursus of groepsbegeleiding rookstop begeleidt de tabakoloog een groep mensen naar rookstop. kan je elkaar inspireren en aansporen en samen successen vieren.
Rookstopbegeleiding op afstand
Naar aanleiding van Covid-19 is online counseling de nieuwe norm geworden. Ook uw rookstopbegeleiding kan via telefoon of online ingepland worden.
Rookbeleid in bedrijven
Vlaanderen telt ongeveer 1 op 6 rokers of net geen 20%. Toch is het een feit dat de meeste rokers willen stoppen. Bedrijven kunnen hun werknemers hierin ondersteunen.
Rookbeleid op school
Wil je voorkomen dat uw leerlingen beginnen te roken en/of wil je de rokende jongeren in uw school helpen om ermee te stoppen, dan gaan we samen een rookbeleid uitwerken.
Jongeren en roken
Jongeren zeggen neen tegen roken Jongeren zijn meer vatbaat voor verslaving
Rookstopwandelingen
Al wandelend worden er samen met de tabakoloog tips en anekdotes uitgewisseld om te stoppen met roken en ook om vol te houden.
Inspiratiesessies rookstop
Deze interactieve sessies zijn informatieve sessies over roken, verslaving en rookstop.
workshops
Door te roken ondervindt uw lichaam allerlei nadelen zoals verminderde conditie, snellere huidveroudering. Stoppen met roken kan gepaard gaan met gewichtstoename. Over al deze zaken kunnen we worrkshops organiseren en methoden zoeken om de schade tot een minimum te beperken.
