Jongeren en roken
14 jaar was ik zelf toen ik een eerste sigaret aangeboden kreeg. Neen, ik rook niet, hoor ik mezelf nog zeggen. Komaan doe niet zo flauw. En zo is het begonnen. Mee doen, stoer doen, er bij willen horen. Eerlijk? Ik hoor liever bij de niet-rokers en bij de gezonde mensen. Al zal ik nooit een niet-roker zijn, ik blijf een ex-roker...
Jaren later voel je pas de nadelige gevolgen en stoppen blijkt dan niet meer zo gemakkelijk.
Kijk maar eens wat Stefano Pinna en Arno the kid hierover vertellen in #RIPROKEN.
Ook jongeren kunnen terecht bij de tabakoloog. En het kost bijna niets, want tot 21jaar betaal je slechts 1€ per kwartier.
Wil je hier meer over weten?
Wat is rookstop met hulp door een tabakoloog?
Deel met je vrienden:
Individuele Rookstopbegeleiding
Als roker ben je verslaafd op 3 niveau's. Dit maakt stoppen met rokken nog moeilijker. Tijdens de individuele rookstopbegeleiding gaan we samen werken op elk niveau. Het zijn face tot face gesprekken, een coaching naar een rookvrij leven.
Groepscursussen rookstop
In een groepscursus of groepsbegeleiding rookstop begeleidt de tabakoloog een groep mensen naar rookstop. kan je elkaar inspireren en aansporen en samen successen vieren.
Rookstopbegeleiding op afstand
Naar aanleiding van Covid-19 is online counseling de nieuwe norm geworden. Ook uw rookstopbegeleiding kan via telefoon of online ingepland worden.
Zwangerschapswens of zwanger? Kies voor een rookvrije start
Roken tijdens de zwangerschap is schadelijk voor zowel moeder als kind. Is het stoppen niet helemaal gelukt voordat je zwanger werd, dan is het zeker de moeite om verder te werken aan de rookstop tijdens de zwangerschap.
2 december 2021
Rookbeleid in bedrijven
Vlaanderen telt ongeveer 1 op 6 rokers of net geen 20%. Toch is het een feit dat de meeste rokers willen stoppen. Bedrijven kunnen hun werknemers hierin ondersteunen.
Rookbeleid op school
Wil je voorkomen dat uw leerlingen beginnen te roken en/of wil je de rokende jongeren in uw school helpen om ermee te stoppen, dan gaan we samen een rookbeleid uitwerken.
Rookstopwandelingen
Al wandelend worden er samen met de tabakoloog tips en anekdotes uitgewisseld om te stoppen met roken en ook om vol te houden.
Inspiratiesessies rookstop
Deze interactieve sessies zijn informatieve sessies over roken, verslaving en rookstop.
workshops
Door te roken ondervindt uw lichaam allerlei nadelen zoals verminderde conditie, snellere huidveroudering. Stoppen met roken kan gepaard gaan met gewichtstoename. Over al deze zaken kunnen we worrkshops organiseren en methoden zoeken om de schade tot een minimum te beperken.
