Inspiratiesessies rookstop
1. Inspiratie- of infosessies rookstop
Inspiratiesessies of infosessies rookstop worden georganiseerd voor bedrijven, scholen, sportclubs, jeugdbewegingen enz...
Tijdens deze interactieve en informatieve sessies gaan we leren waarom men rookt, waarom het beter is te stoppen met roken en hoe men kan stoppen met roken. Deze sessies duren maximum 2u en kunnen ook online doorgaan voor kleine groepen.
Voor meer info of om in te schrijven:
2. Generatie rookvrij![]()
Wist je dat er meer kans is dat kinderen van rokende ouders ook roker zullen worden? Zien roken doet immers roken. Kinderen gaan de grote mensen nadoen.
Wist je dat de meeste rokende ouders niet willen dat hun kinderen ooit ook zullen gaan roken?
Niet zien roken is dus de boodschap en daar is het project "Generatie rookvrij" ontstaan. Generatie rookvrij streeft ernaar dat elk kind vanaf geboortejaar 2019 volledig rookvrij kan opgroeien. Kijk maar naar de speeltuinen, sportterreinen en parken die stilaan rookvrije omgevingen worden met het ook op dit doel.
Lees hier meer over Generatie rookvrij
In samenwerking met de Vlaamse LOGO's kan je beroep doen op tabakoloog Catherine om hier lezingen en opleidingen over te geven.
Deel met je vrienden:
Individuele Rookstopbegeleiding
Als roker ben je verslaafd op 3 niveau's. Dit maakt stoppen met rokken nog moeilijker. Tijdens de individuele rookstopbegeleiding gaan we samen werken op elk niveau. Het zijn face tot face gesprekken, een coaching naar een rookvrij leven.
Groepscursussen rookstop
In een groepscursus of groepsbegeleiding rookstop begeleidt de tabakoloog een groep mensen naar rookstop. kan je elkaar inspireren en aansporen en samen successen vieren.
Rookstopbegeleiding op afstand
Naar aanleiding van Covid-19 is online counseling de nieuwe norm geworden. Ook uw rookstopbegeleiding kan via telefoon of online ingepland worden.
Zwangerschapswens of zwanger? Kies voor een rookvrije start
Roken tijdens de zwangerschap is schadelijk voor zowel moeder als kind. Is het stoppen niet helemaal gelukt voordat je zwanger werd, dan is het zeker de moeite om verder te werken aan de rookstop tijdens de zwangerschap.
2 december 2021
Rookbeleid in bedrijven
Vlaanderen telt ongeveer 1 op 6 rokers of net geen 20%. Toch is het een feit dat de meeste rokers willen stoppen. Bedrijven kunnen hun werknemers hierin ondersteunen.
Rookbeleid op school
Wil je voorkomen dat uw leerlingen beginnen te roken en/of wil je de rokende jongeren in uw school helpen om ermee te stoppen, dan gaan we samen een rookbeleid uitwerken.
Jongeren en roken
Jongeren zeggen neen tegen roken Jongeren zijn meer vatbaat voor verslaving
Rookstopwandelingen
Al wandelend worden er samen met de tabakoloog tips en anekdotes uitgewisseld om te stoppen met roken en ook om vol te houden.
workshops
Door te roken ondervindt uw lichaam allerlei nadelen zoals verminderde conditie, snellere huidveroudering. Stoppen met roken kan gepaard gaan met gewichtstoename. Over al deze zaken kunnen we worrkshops organiseren en methoden zoeken om de schade tot een minimum te beperken.
