Coach de transition et motivation

Rompez avec vos habitudes

Avoir certaines habitudes est inhérent à l'être humain. Ces habitudes peuvent ou ne peuvent pas être addictives. Soyons certains d'une chose : changer les habitudes n'est facile pour personne. Cela peut être un rituel du matin sans petit déjeuner et avec beaucoup de café, sans procrastination, trop peu d'exercice, et encore beaucoup plus....

Même s'il y a certaines situations où un changement de comportement est souhaitable ou même nécessaire, personne n'aime changer. C'est de toute façon plus facile pour certaines personnes que pour d'autres. Cela demande un certain effort de chacun entre nous.

Imaginez que vous obtenez un certain diagnostic qui vous oblige à changer certaines habitudes. Il se peut aussi qu'un certain incident, positif ou négatif, se soit manifesté dans votre vie, ce qui nécessite un certain nombre de transformations.

Comment gérer tout cela, où trouver la motivation et l'énergie nécessaire pour réussir ce changement de comportement.

Rompre avec vos habitudes, votre coach de transition se fera un plaisir de vous aider.

Ensemble, nous rechercherons votre motivation pour franchir cette étape. Pas à pas, nous démêlons la motivation intrinsèque et nous la renforçons. Nous vous fournirons également les poignées nécessaires et les outils adaptés à vos besoins.


Nous renforcerons vos connaissances et votre capacité à y arriver


Consultation sur rendez-vous : Catherine Meurisse 0468/11.35.18.18


Taux : 50€/heure



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